옥수수의 건강상의 이익
발리 채식 커뮤니티에서 인용한 것처럼 옥수수에는 건강에 많은 이점이 있습니다. 옥수수의 영양 성분으로 인해 라틴 제아 메이스(Latin Zea mays)라는 식물은 당뇨병 환자가 섭취하고 변비를 극복하며 체중을 유지하는 데에도 좋다고 합니다 상수맛집. 옥수수의 건강 이익 1. 소화 시스템 간소화 옥수수는 지용성 식이섬유와 지용성 식이섬유를 모두 다량 함유한 식품입니다. 지용성 섬유질은 콜레스테롤의 흡수를 차단하는 데 도움이 되고, … Read more