건강을 지키기 위해 직장에서 효율적인 가구를 사용하세요

광고 우리는 기회를 어떻게 투자하고 있는지에 대한 생각만 하고 있을 때가 있습니다. 이러한 반응은 삶의 필수 조건을 이해하는 데 영향을 미칠 뿐만 아니라 다양한 활동이 건강에 어떤 영향을 미치는지 파악하는 데도 영향을 미칩니다. 오늘날에는 기대에 부응하는 데 너무 많은 시간을 투자하는 것이 오히려 우리를 죽이는 것이라는 답을 접하게 될 것입니다. 실제로도 그렇습니다. 의사와 전문가들은 오랫동안 이 사실을 반복해서 말해 왔지만, 단지 뛰어난 건강을 지키기 위한 목적으로만 일을 하는 것은 많은 사람들에게 터무니없고 어렵게 들립니다. 지난 수십 년 동안 육체적으로 힘든 직업의 수는 거의 50%나 감소했고, 대부분의 사람들은 직장에서 몇 시간씩 일하며 책상에 앉아 화면을 바라보게 되었습니다. 최근의 투자 혼란, 현대 사회의 노동 사회, 그리고 끊임없이 변화하는 삶의 필수품들은 사람들을 끊임없이 일하고, 운동은 줄이고, 휴식은 더욱 부족하게 만들고 있습니다. 거의 휴식을 취하지 않고 많이 움직이지 않는 습관은 에스프레소 잔을 삼키고 곧바로 음식을 섭취하는 습관과 맞물려 우리의 건강에 실제로 영향을 미치고 있으며, 그 영향은 우리가 인식하는 범위를 훨씬 넘어섭니다 방문손잡이.

과체중, 심지어 뚱뚱해지거나 시력이 저하되고 반복되는 두통은 요즘 거의 무시할 수 있는 질병이 되었습니다. 하지만 가장 힘들고 끔찍한 것은 허리 근육의 욱신거림일 것입니다. 한 자리에 오랫동안 앉아 있고 거의 움직이지 않으면 겉보기에 편안한 자세로 몸을 이완시키는데, 이는 허리 근육에 오히려 해를 끼칩니다. 이렇게 이완된 자세는 해당 근육에 불필요한 힘을 가해 척추 통증과 염좌를 악화시킵니다. 요즘에는 이러한 통증을 부주의하게 관리하거나 진통제, 완화제, 그리고 약물로 치료하는 것이 일반적인 경향이지만, 많은 사람들은 이것이 통증의 원인을 치료하지 못한다는 사실을 간과합니다.

이러한 고통은 적절한 좌석 배치를 활용하면 완화될 수 있습니다. 안장 의자가 상당한 명성을 얻었음에도 불구하고, 많은 사람들이 여전히 그 엄청난 이점에 주의를 기울이지 않습니다. 의사들은 사람들이 승마를 할 때 가장 편안한 좌석을 찾는다고 말합니다. 이러한 생각을 바탕으로, 좌석이 만들어졌습니다. 이 좌석은 사용자가 다리를 올바른 자세로 구부리도록 돕고 등을 곧게 펴주며, 편안한 자세로 앉을 수 있는 기회를 주지 않습니다. 이는 허리 근육에 가해지는 과도한 힘을 덜어줍니다. 어깨도 올바른 위치에 고정되기 때문에 사용자가 구부정하게 서지 않아 어깨 통증이 악화될 가능성을 줄여줍니다. 처음에는 다소 불편해 보일 수 있지만, 앉는 자세를 개선하는 데 매우 효과적입니다. 운동으로 인한 정신적 스트레칭은 여러 질병의 근본 원인이 될 수도 있습니다. 연구에 따르면 이러한 불안감의 상당 부분은 직장의 지저분한 작업대에서 비롯됩니다. 서류 더미 속에서 중요한 것을 찾을 수 없다는 사실은 불안감을 더욱 증폭시킬 수 있습니다. 탬버 도어 찬장은 모든 것을 깔끔하게 정리하고 테이블이 더 이상 어지러워지는 것을 방지하는 역할을 합니다. 앞서 언급한 팬트리는 생산적이면서도 세련된 디자인을 갖추고 있어 업무 환경에 스타일을 더합니다. 위에 언급된 두 가지 모두 퍼스의 유명 오피스 퍼니처 매장에서 전시한 제품입니다.