실제로 효과가 있는 행복한 관계를 위한 팁!
관계 건강 팁
현실적으로 기대할 수 있는 것과 기대치를 일치시키십시오. 누구도 모든 면에서 우리의 기대에 부응하는 것은 불가능합니다.
대화에 서로 참여하십시오. 건강한 관계는 개방적이고 정직한 의사소통에 달려 있으며 이는 아무리 강조해도 지나치지 않습니다 한일결혼정보회사.
자신을 돌보는 것도 잊지 마세요.
믿을만해지세요…
서로를 존중하는 것이 중요합니다..
낙관적이다…
삶의 모든 측면에서 건강한 관점을 유지하십시오.
관계의 수명을 연장할 수 있는 능력이 있으면 좋지 않을까요? 마법이 존재한다면 세상에는 더 이상 슬픔이 없을 것입니다. 또는 일부 사람들은 조부모님, 다른 가족 구성원 또는 가까운 지인으로부터 성공의 열쇠를 배울 수도 있습니다. 이에 비추어 볼 때, 장기적인 관계를 유지해 온 사람들이 자신에게 도움이 되었던 몇 가지 팁을 소개합니다.
날짜까지 시작 유지:
계속해서 서로 데이트를 하세요. 일정이 빡빡하더라도 저녁 시간에 좋아하는 시트콤을 보거나 유커 게임을 하면서 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있는 시간을 따로 확보하세요.
서로에게 약간의 호흡 공간을 제공하십시오. 당신은 믿음이 있거나 믿음이 없습니다. 그러나 그것에 연연하지 마십시오. 사람들은 혼자 보내는 시간뿐만 아니라 친구, 가족과 함께 보내는 시간도 필요합니다. 모든 사람은 개인 공간을 공정하게 공유할 권리가 있다는 점을 명심하세요.
서로 논쟁하지 마십시오:
논쟁 중에 일어난 나쁜 일은 “항상” 기억해야 하는 것이 아닙니다. 때로는 고의적으로 “잊어 버리”기도 합니다. 먼저 사과하는 것부터 화해 과정을 시작하세요. 해보자!
서로 즐거운 시간을 보내세요:
결혼 전 데이트를 즐기는 것은 흔한 트렌드다. 당신의 억제를 놓아주세요. Yahoo Games(주 Yahoo.com 사이트)에서 다양한 카드와 기타 게임을 찾을 수 있습니다. 또 다른 옵션은 지역 대여점에서 일부 게임과 함께 Xbox나 다른 비디오 게임 플레이어를 대여하는 것입니다.
다음과 같은 경우 항상 실수를 받아들이십시오.
불일치가 허용된다는 데 동의하는 한 계속 진행해도 됩니다. 두 사람 모두를 달래기 위해 새로운 종교나 정치적 운동이 필요한 것은 아닙니다. 모든 논쟁 지점에 동의할 필요는 없습니다. 당신도 마찬가지입니다. 그것도 괜찮습니다.
재보정:
잠시 시간을 내어 여러분을 하나로 모았던 사건을 회상하고 회상해 보십시오. 어려울 때 이러한 오래된 추억을 기초로 삼고 이를 활용하여 자신을 다시 하나로 묶으십시오(물론 말 그대로는 아닙니다!).
순간을 위한 추억을 포착하세요:
사랑하는 사람들과 추억을 만들어보세요. 기념일, 생일 등 특별한 날에 활용해 보세요. 자세한 설명은 불필요합니다. 봄에 열기구 경주를 관람하는 것이 그 예일 수 있습니다. 다음 해에 다시 시청하고 싶을 수도 있습니다. 매년 발생하도록 하세요. 시간이 지남에 따라 풍선 테마 엽서, 카드 놀이 또는 베개 던지기 등의 컬렉션에서 테마가 나타납니다.
사랑하는 사람과의 관계를 오랫동안 유지하려면 다음의 간단한 팁을 지금 바로 활용하세요. 결국 부부는 서로를 이해하고 보완할 때 행복하게 함께할 수 있다.
건강한 관계는 행복, 건강, 스트레스를 향상시킵니다. 연구에 따르면 건강한 관계는 행복을 증가시키고 스트레스를 줄여줍니다. 각 관계는 다르지만 건강하게 만드는 방법이 있습니다. 이 팁은 우정, 직장, 가족 및 연애 관계에 적용됩니다.
1. 현실적으로 생각하세요.
완벽한 사람은 없습니다. 건강한 관계는 사람을 바꾸려고 노력하지 않는 것을 의미합니다.
2. 토론하십시오. 건강한 관계에는 의사소통이 필요합니다.
기다리다. 참석하다.
듣다. 다음 말을 방해하거나 계획하지 마십시오. 그들의 관점을 고려해 보십시오.
심문하십시오. 관계를 맺다. 그들의 감정, 의견, 관심사에 대해 물어보십시오.
의사소통하다. 정보를 공유하면 관계를 시작하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔습니다. 자신을 소개하되 너무 빨리 공유하지 마세요.
3. 적응. 변화는 불안합니다. 건강한 관계는 성장과 변화를 촉진합니다.
4. 자기관리가 중요해요. 건강한 관계는 양측의 요구를 충족시킵니다.
5. 신뢰할 수 있습니다. 약속을 지키세요. 귀하의 책임을 완수하십시오. 신뢰 관계는 건강합니다.
꽤 전투. 관계에서는 갈등이 흔합니다. 그것은 서로를 싫어한다는 뜻이 아니라 의견이 다르다는 뜻입니다.
말하기 전에 긴장을 푸십시오. 감정이 식을 때까지 기다리면 후회할 말은 하지 않을 것이다.
I-진술 감정과 욕구를 표현할 때 비난이나 동기를 부여하지 마십시오. 당신이 나에게 전화하지 않으면, 당신이 상관하지 않는 것 같아요. 이 관계에 관심을 갖고 있는 사람은 나뿐이다.”
정확하세요. 용납할 수 없는 행동을 설명할 때 비판과 판단을 피하십시오. 그 사람을 공격하지 마십시오.
최신 상태를 유지하세요. 모든 것에 대해 불평하면 대화가 수렁에 빠질 것입니다. 한 번에 하나의 문제를 해결하고 “항상”과 “절대”를 피하십시오.
오류를 인정하십시오. 뭔가 잘못했다면 사과하세요. 도움이 됩니다.
일부 문제를 인식하는 것은 어렵습니다. 모든 문제가 해결될 수는 없습니다. 귀하의 가치관, 신념, 습관 및 성격이 일치하지 않을 수 있습니다. 의사소통은 서로를 이해하고 우려 사항을 해결하는 데 도움이 되지만 일부 사항은 크게 변하지 않을 수도 있습니다. 당신이 받아들일 수 있는 것과 관계가 건강하지 못한 때를 결정하십시오.
긍정적이세요. John Gottman은 행복한 커플이 부정적인 1개에 대해 5개의 긍정적인 상호작용을 한다고 말합니다. 사랑을 보여주세요!
8. 균형을 유지하십시오. 다른 사람들이 우리를 도와주지만 모든 필요를 충족시킬 수는 없습니다. 귀하의 관심사에 참여하십시오. 건강한 관계에는 외부 이익도 포함됩니다.
9. 프로세스. 캠퍼스의 모든 사람이 자신감 있고 서로 연결되어 있는 것처럼 보일 수 있지만 대부분의 사람들은 다른 사람들과 어울리고 잘 지내는 것에 대해 걱정합니다. 사람을 알아가는 데에는 시간이 걸립니다. 건강한 관계를 가르치고 개선할 수 있습니다.
10. 당신은! 다른 사람인 척하는 것보다 진실한 모습을 보이는 것이 더 쉽고 재미있습니다. 건강한 관계에는 실제 사람들이 있습니다
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