과거의 연구에 따르면 카페인은 정자의 유입 및 활성 산소를 증가시키고 세포 내 아데 닐 레이트 시클 라제 (AC)를 활성화시켜 세포 내 주기성 아데노신 모노 스페이트 (CAMP)의 농도를 증가시켜 정자 활력을 향상시키고 절차를 향상시킵니다. 즉, 정자 세포의 캠프는 정자 활력과 밀접한 관련이 있으며 카페인은 정자에서 캠프의 농도를 증가시킬 수 있습니다. 따라서, 카페인은 인공 수정 및 시험 관내 수정 치료 동안 정액 최적화 치료를위한 시험 관내 정자에서 운동 제제로서 사용되어왔다.
현재의 관점은 카페인 섭취가 정자 농도 및 활력과 같은 남성에게 거의 영향을 미치지 않는다는 것입니다. 대신, 카페인의 장기적이고 과도한 섭취는 정자 DNA의 완전성을 파괴하고 정자 염색체 비 교사의 발생률을 증가시키고 남성 생식력을 감소시킬 수 있습니다. 커피를 마시지 않는 남성과 비교할 때 커피를 마시는 남성은 자주 아내의 임신 률을 줄입니다. 중간 정도의 카페인 섭취량 (800mg 미만)은 정자의 질을 유발하지 않습니다. 그러나 하루에 800mg 이상 (평균 7 컵)을 섭취하는 남성은 정자 품질에 영향을 줄 수 있습니다.
카페인은 남성 생식 시스템에 어떤 영향을 미칩니 까?
과도한 카페인은 남성 발기 시스템에 영향을 미칩니다. 내장 기능을 조절하는 식물성 신경계는 교감 신경계와 서브 냉각 신경계의 두 부분으로 나뉩니다. 둘의 역할은 반대이지만 서로를 제한합니다. 신체가 긴장 상태 일 때 교감 신경계는 중요한 역할을합니다. 따라서 교감 신경계는 인간의 일상 활동을 담당합니다. 남성의 조용한 상태와 야간 활동은 서브 스 패스 성 신경계에 의해 통제됩니다. 카페인은 주로 우리 신체의 교감 신경계를 자극하고, 서브 냉각 신경계의 역할을 어느 정도 억제 할 수 있습니다. 하위 상식 신경계는 남성의 발기 기능을 담당합니다. 일단 구속되면, 남성의 발기 기능은 어느 정도 영향을받을 수 있습니다. 따라서 다산이있는 남성, 특히 성기능이 상대적으로 낮은 노인의 경우 밤에는 커피를 마시는 것을 피하는 것이 가장 좋습니다.
또한, 카페인은 신체의 인슐린 수치에 영향을 미치는 것으로 간주됩니다. 인슐린 수치가 증가하면 남성 정자가 감소 할 수 있습니다. 초기 카페인은 정자의 동기를 촉진 할 수 있습니다. 그러나 장기적으로 카페인은 정자 활력을 줄이고 정자가 알과 결합하기가 어렵게 만들 수 있습니다. 연구에 따르면 매일 카페인 섭취는 정자 DNA 손상 증가와 관련이 있으며, DNA 이중 사슬 파손 및 비전 관 (비정상적인 양의 염색체)로 나타납니다. 이 손상으로 인해 임신 난이도가 높아지거나 어린이의 유전 적 왜곡으로 이어질 수 있습니다.
남자들은 커피를 마실 때 무엇에주의를 기울여야합니까?
1. 너무 피곤할 때 커피를 마시지 마십시오. 인체가 과로되어 있으면 마음이 지쳐서 신경을 자극하기가 어렵습니다. 그러나이 단계에서 커피를 마시면 신경이 신경을 자극하도록 강요하면 신경의 흥분을 방해합니다. 따라서, 과로 될 때 커피를 마시는 사람들은 에너지를 제공 할 수 없으며 신경이 충분한 휴식을 취할 수 없게되므로 남성의 성적 기능에 영향을 미칩니다.
2. 커피를 너무 많이 마시지 마십시오. 커피의 카페인은 신경의 자극 물질이기 때문에 남성은 과도한 카페인을 피해야하며 신경을 계속 자극 할 것입니다. 커피를 너무 많이 마시면이 자극은 더 긴 시간으로 남아 있습니다. 그러나 교감 신경의 흥분은 제한적이며 신경 피로 후에도 여전히 자극되어 신경에 손상을 줄 수 있습니다.
3. 식사 후 커피를 과도하게 마시는 것을 피하십시오. 식사 후, 위장 연동 연동성을 촉진하여 소화에 도움이 될 수 있습니다. 커피를 제대로 마시면 위장관과 내장을 자극하지 않습니다. 그러나 과도한 커피 자극은 소화 기능에 영향을 미치고 남성 생식 시스템에 간접적으로 영향을 줄 수 있습니다.
커피는 뇌를 상쾌하게하고 체력을 회복하는 데 이점이 있지만, 생식력이 필요한 남성은 과도한 커피 음료를 피해야합니다. 다산에 대한 부작용 외에도 과도한 카페인 섭취는 남성 심장 질환, 골다공증 및 뇌졸중의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 남성 커피 애호가의 경우 매일 커피 음료량을 제대로 통제해야하며 이는 유익하며 과도한 것은 유해합니다. 커피에는 많은 양의 카페인이 들어 있습니다. 소량의 커피를 마시면 인간의 뇌의 신경이 자극되어 혈액 순환을 촉진 할 수 있습니다. 그것은 신체에 도움이 될 것이며 정자에 해를 끼치 지 않을 것입니다. 그러나 오랫동안 마시면 정자 건강에 영향을 미칩니다. 커피는 몸에 취했기 때문에 카페인은 혈관과 신장에 흡수됩니다. 장기 카페인 섭취는 정자 기형 및 죽은 정자의 확률을 증가시킵니다.