신화를 제거합니다
Gallstone Diet Myth를 먼저 제거합시다. 여기서 주장은 식단에서 특정 물건을 사용함으로써 담석이 장으로 들어간 다음 화장실로 들어갈 수 있다는 것입니다. 아마도이식이 요법을 사용할 때 의자를 보면 담석을 찾을 수 있습니다.
그러나 사실을보십시오. 담낭과 소장 사이의 튜브를 담관이라고합니다. 담즙 덕트의 끝은 Vater의 앰플입니다. 담관의 마지막 부분은 췌장을 통과하고 췌장의 덕트와 튜브의 작은 부분을 공유합니다.
Vater의 앰플은 일반적으로 연필 납과 거의 같은 직경을 가지고 있습니다. 그래서, 담즙 덕트 아래로 갤스톤이 시작되면 어떻게 될 것이라고 생각하십니까? 글쎄, 연필 리드보다 직경이 작 으면 아무런 문제없이 통과해야합니다. 그러나 대변에서 심지어 눈치 채기에 충분히 큰가요? 거의 ~ 아니다!
사실, 당신이 그보다 더 큰 돌을 성공적으로 만들면 담낭을 떠나 담즙 덕트에 들어가면 즉시 불편해질 것입니다. 통증은 오른쪽 앞쪽의 늑골 아래 또는 때로는 등쪽에서 시작하여 갈비뼈 아래의 다른쪽으로지나갑니다. 통증은 일반적으로 오른쪽에 등을 대고 메스꺼움을 유발합니다 올리브오일.
그러나 간 정화 다이어트를 밀어 넣는 사람들은 그런 합병증을 언급조차하지 않습니다. 실제로, 더 나쁜 합병증이 있습니다. Vater의 앰플에 돌이 갇히면 배압은 또한 췌장의 염증을 유발할 수 있습니다. 이는 췌장염이 발생하여 매우 고통스럽고 잠재적으로 치명적인 상태입니다. 이 사람들은 종종 응급 수술이 필요합니다.
담석이 Ursodiol (Actigall) 또는 Chenodiol (Chenodiol)을 수축시키는 몇 가지 약물이 있습니다. 그러나 이러한 약물은 일하는 데 몇 년이 걸릴 수 있으며 담석이 돌아 오는 것을 막지 않습니다.
그렇다면 화장실에서 담석처럼 보이는 사람들은 무엇을보고 있습니까? 나는이 결정에 대한 실제 화학적 분석을 보지 못했지만, 위산의 존재하에 결정화되는 사과 주스 또는 올리브 오일의 구성 요소가 될 것입니다.
담석 방지
많은 담석의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 우리는 몇 가지에 기여하는 것이 있다는 것을 알고 있습니다. 여기에는 고지방 다이어트와 과체중, 유산 및 어린이를 낳는 것이 포함됩니다. 이를 유발하는 또 다른 놀라운 것은 빠른 체중 감량과 매우 저지식이 요법입니다. 간이 담즙에서 콜레스테롤을 펌핑하고 돌을 형성 할 수 있기 때문에 간이 담즙을 형성 할 수 있기 때문에 빠른 체중 감소는 담석에 기여합니다.
담낭의 정상적인 기능은 담즙을 수집하고 집중시키는 것입니다. 담즙은 지방과 기름 식품을 소화하는 데 도움이됩니다. 튀긴 음식처럼 지방이나 기름이 들어있는 것을 먹을 때 담낭은 담즙을 짜냅니다. 따라서 지방이나 기름으로 아무것도 먹지 않는 사람들은 담낭을 비우지 않습니다. 그 후 담즙은 결정이 형성되기 시작할 때까지 점점 더 집중됩니다.
불행히도, 당신의 조상들이 가지고 있다면 담석을 완전히 피할 수있는 방법이 없을 수도 있습니다. 그러나 여러 가지 방법으로 얻을 가능성을 줄일 수 있습니다.
먼저 합리적인 무게를 유지하십시오. 과체중 또는 저체중으로 인해 담석이 생길 가능성이 높아집니다.
둘째, 충분한 체액을 마시십시오. 탈수 될 때마다 담즙이 더 집중되고 담석이 발생할 수 있습니다.
셋째, 좋은 균형 잡힌 식단을 따라 잡으십시오. 지방을 많이 먹지 마십시오. 그러나 그들을 완전히 피하지 마십시오. 항상 그렇듯이 최고의 지방은 자연 상태에서 얻는 지방입니다. 옥수수 기름을 얻는 가장 좋은 곳은 옥수수를 먹는 것입니다. 올리브 오일을 얻는 가장 좋은 곳은 올리브를 먹는 것입니다. 당신이 아무것도 피하고 싶다면 그것은 세련된 음식입니다.
넷째, 좋은 운동 프로그램은 간과 담낭을 통한 혈류를 좋은 수준으로 유지하고 발생할 수있는 문제에 도움이됩니다.
마지막으로, 담낭에 문제가 될 수있는 것처럼 들리는 통증이 발생하면 의사를 만나십시오. 담석으로 통증이있는 경우 최고 및 최종 치료는 여전히 수술입니다. 나는 당신에게 그것을 말하는 것을 싫어하지만, 그것은 여전히 사실입니다. 흉터를 보여줄 수 있습니다.